豆腐皮格_豆腐皮廠家_豆腐皮哪家好

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         豆腐皮是漢族傳統豆制品,濃縮了豐富的植物蛋白、膳食纖維、鈣等微量元素。

          據研究,豆腐皮中不僅含有人體必需的8種氨基酸,而且其比例也接近人體需要,營養價值較高。

    讓人萬萬沒想到的是,便宜的豆腐皮,營養價值原來這么大!

         豆腐皮富含豐富的鉀,能夠幫助降低膽固醇與穩定血壓,并協助腎臟過濾血液廢物。此外,維持血液中鉀的濃度也能夠降低中風與心臟病風險。

         常食豆腐皮,也可以減低血糖,讓體內脂肪得到分解,平衡體內脂肪,從而起到降低血糖的作用,所以豆腐皮更加適合高血糖和高血脂的患者。

         豆腐皮炒西芹,有清熱解毒的功效。熱性體質或上火的人可以多吃,有利于改善體質和緩解上火的癥狀,還能降血脂,改善上火性便秘。經常吃豆腐皮炒西芹,排出體內黑臭宿便,趕走大肚子,皮膚細膩了。

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